Tác dụng của mật ong trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe

Trong nhiều thế kỷ qua, tác dụng của mật ong tự nhiên luôn được xem là thần dược trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp con người nhờ nguồn fructose và glucose tự nhiên cùng với các vitamin thiết yếu, khoáng chất và chất chống oxy hóa vô cùng phong phú.

Dưới đây là 11 tác dụng của mật ong trong làm đẹp  và chăm sóc sức khỏe hằng ngày:

1. Giúp da mịn màng, rạng rỡ và ngăn ngừa lão hóa

Mật ong sẽ tạo điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Đó là lý do tại sao bạn sẽ tìm thấy nó trong nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay. Tác dụng của mật ong trong làm đẹp được chứng minh rõ rệt nhất khi mật ong hoạt động như một chất chống lão hóa tuyệt vời và là kem dưỡng ẩm hoàn hảo cho da, nó rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có đặc tính chống vi khuẩn.Chúng giúp bảo vệ da khỏi tia UV có hại và tạo điều kiện trẻ hóa làn da.

Ngoài ra, mật ong còn có khả năng hấp thụ và duy trì độ ẩm giúp da giữ nước tốt hơn, tươi tắn và khỏe mạnh hơn. Được biết, phụ nữ cổ đại sử dụng mật ong và sữa để giữ cho làn da trẻ trung, rạng rỡ và mịn màng. Do đó,tác dụng của mật ong trong làm đẹp vốn đã nổi tiếng từ ngàn xưa và là một trong những bí quyết bảo vệ nhan sắc hoàn hảo nhất của phái đẹp.

tac dung cua mat ong trong lam dep va cham soc suc khoe

2. Ngăn ngừa và trị mụn

Bạn cảm thấy tự ti vì mụn trứng cá? Một trong những tác dụng của mật ong trong làm đẹp chính là công cuộc “giải cứu” những người bị mụn mãn tính.Mụn trứng cá xuất hiện là do sự tích tụ dầu và bụi bẩn trên da. Mật ong sẽ hấp thụ tạp chất từ các lỗ chân lông, hoạt động như một chất làm sạch lý tưởng, khử trùng tự nhiên, giúp làm dịu và chữa lành làn da của bạn. Việc duy nhất bạn cần làm là thoa một lớp mỏng mật ong lên da mặt sau khi đã rửa sạch, để khô khoảng 15 – 30 phút sau đó rửa sạch lần nữa bằng nước ấm.

Khi bạn mua mật ong, hãy chắc chắn rằng bạn mua đúng mật ong nguyên chất. Mật ong nguyên chất cho kết quả tốt hơn so với mật ong thường xuyên vì tất cả các giá trị, lợi ích của nó vẫn còn nguyên vẹn. Mật ong hữu cơ cũng có thể là một thay thế tuyệt vời.

tác dụng của mật ong trong việc ngăn ngừa và trị mụn

3. Cho bạn đôi mắt đẹp

Điều này có thể gây ngạc nhiên cho bạn, nhưng mật ong có thể chăm sóc đôi mắt của bạn! Ai Cập cổ đại và Ấn Độ phát hiện ra lợi ích của mật ong như một phương thuốc để chữa trị các bệnh về mắt.Khi áp dụng hàng ngày, mật ong bảo vệ và cải thiện thị lực hiệu quả.Nó cũng có tác dụng hữu ích trong việc điều trị các nhiễm trùng mắt như mẩn đỏ và ngứa mắt, đau mắt hột, viêm kết mạc và các bệnh tương tự khác.
Mật ong còn được sử dụng để ngăn chặn bệnh tăng nhãn áp trong giai đoạn ban đầu và là giải pháp hiệu quả trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể hoặc khô mắt. Bạn chỉ cần hòa tan 1 muỗng cà phê mật ong vào 1 muỗng cà phê nước ấm tinh khiết sau đó dùng như một dung dịch rửa mắt thông thường.

4. Chăm sóc mái tóc hoàn hảo

Bạn đã nghe đến tác dụng của mật ong trong làm đẹp và chăm sóc mái tóc chưa? Mật ong chính yếu tố tuyệt vời và kỳ diệu nhất cho mái tóc của bạn!Nó giúp bạn thoát khỏi mái tóc xơ rối, hư tổn trông cực kì kém thẩm mỹ. Nó giúp duy trì độ ẩm cho tóc và loại bỏ gàu cũng như những vảy tróc xuất phát từ da đầu. Nó cũng giúp tóc bạn sạch sẽ, sáng bóng, khỏe mạnh và bồng bềnh. Nếu bạn muốn tóc mọc nhanh và dày hơn, mật ong cũng chính là lựa chọn đáng để bạn quan tâm.

tac dung cua mat ong trong viec cham soc toc

5. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Tạp chí quốc tế về Khoa học Thực phẩm và Dinh dưỡng, xuất bản năm 2009 khẳng định rằng mật ong thúc đẩy trái tim hoạt động khỏe mạnh bằng cách cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa tắc nghẽn của arteries. Mật ong làm giảm mức độ cholesterol xấu (LDL) đồng thời làm tăng mức độ cholesterol tốt (HDL) trong máu. Nó giúp loại bỏ các cholesterol từ các thành mạch máu và ngăn ngừa tích tụ mảng bám.

6. Kiểm soát bệnh tiểu đường

Mật ong là có lợi trong việc điều trị bệnh tiểu đường. Mật ong chứa các loại đường tự nhiên như glucose, fructose và khoáng chất cùng với các vitamin thiết yếu và khoáng chất như đồng, iốt và kẽm với số lượng nhỏ.Mật ong là một chọn lựa an toàn, thay thế đường trắng cho bệnh nhân tiểu đường miễn là lượng đường trong máu của họ được theo dõi chặt chẽ và họ sử dụng nó trong chừng mực. Để đảm bảo, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

tac dung cua mat ong trong viec cham soc suc khoe

7. Cải thiện khả năng miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa

Mật ong có tính kháng khuẩn và chống oxy hóa tuyệt vời giúp tăng cường hệ miễn dịch và làm chậm quá trình lão hóa cho cơ thể. Nó cũng có thể giúp bạn ngăn ngừa và chữa khỏi một số bệnh cảm cúm thông thường.

Để cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn, hãy hòa 1-2 thìa mật ong với nước ấm và uống nó hằng ngày khi dạ dày còn trống. Bạn cũng có thể thêm nước cốt chanh tươi và một chút quế nếu thích.

8. Giữ gìn vóc dáng, giảm cân hiệu quả

Tác dụng của mật ong trong làm đẹp đối với phái nữ ngày nay chính là ở khả năng giữ gìn vóc dáng và giảm cân hiệu quả. Uống nước ấm pha chanh và mật ong hàng ngày trên một dạ dày trống rỗng chính là bí quyết giảm cân và giải độc cơ thể cực kì hiệu quả. Đó là một cách tuyệt vời để làm sạch gan, loại bỏ độc tố và tuôn chất béo ra khỏi cơ thể.

Để giảm cân tối ưu, bạn có thể thay thế đường tinh luyện hoặc chất ngọt nhân tạo dùng hằng ngày bằng mật ong nguyên chất.

lam dep giam can bang mat ong

9. Trị ho và đau họng

Mật ong là thuốc giảm ho hiệu quả và làm dịu cơn đau họng của bạn. Thêm nó vào trà hoặc nước chanh ấm sẽ làm giảm ho, giảm viêm họng nhanh chóng. Mật ong rất cần cho những người ho về đêmvà nhiễm trùng đường hô hấp. Tốt nhất, bạn nên nên uống hai muỗng cà phê mật ong trước khi đi ngủ.

10. Kháng khuẩn, liền sẹo, tái tạo da nhanh chóng

Tác dụng của mật ong trong làm đẹp không thể không kể đến khả năng làm liền sẹo và tái tạo da cực kì hữu hiệu.Mật ong là một chất kháng khuẩn tuyệt vời và có hiệu quả trong việc chữa lành vết bỏng, vết cắt và vết thương bằng cách thoa bên ngoài. Bôi tại chỗ lên vết xước, vết rách hoặc thậm chí là đầu nhũ hoa bị đau, mật ong thúc đẩy nhanh chóng sửa chữa mô và giúp giảm bớt đau đớn cực kì hiệu quả.

Bôi mật ong nguyên chất vào vết thương hở là biện pháp trùng và ngăn ngừa nhiễm trùng, hoại tử và các biến chứng khác.

cong dung cua mat ong trong lam dep da

11. Cải thiện tiêu hóa

Mật ong là một phương thuốc phổ biến trong nhiều thế kỷ để chữa trị các vấn đề tiêu hóa. Các tính chất sát trùng của mật ong làm giảm độ axit trong dạ dày và cải thiện tiêu hóa. Mật ong cũng trung hòa khí, làm dịu dạ dày. Nó cũng được dùng để điều trị loét dạ dày, táo bón, buồn nôn, v.v… Uống trà với mật ong là bí quyết hỗ trợ điều rối loạn tiêu hóa. Bổ sung 1-2 thìa mật ong trước bữa ănhoặc thêm mật ong và chanh vào nước ấm chính là giải pháp tối ưu dành cho bạn.

Nếu bạn vẫn chưa chọn lựa được người bạn đồng hành lâu dài trong quá trình chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp sao cho an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nhất, thì với 11 tác dụng của mật ong trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe trên đây, chắc chắn bạn đã có câu trả lời cho chính mình!

Cá Bống Sông Trà

Để lại bình luận

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s

%d bloggers like this: